une séance ( 1)

Ateliers découverte - Herboristerie sensible

Plante - Fleur, Atelier, Repas - Dégustation

Doucier 39130

Du 04/06/2026 au 17/06/2026

Un cycle de 4 ateliers pour découvrir les plantes médicinales de manière sensorielle et intuitive. Au programme : théorie, pratique et dégustation. Chaque séance permet d’explorer différentes plantes et leurs usages (tisanes, hydrolats, macérats, gemmothérapie, huiles essentielles…). À salle de la convivialité et au jardin botanique devant l’école à Doucier de 9h30 à 11h30 sur plusieurs dates : - Mercredi 29 avril : L’art de l’infusion - Mercredi 27 mai : Rencontre avec la rose - Mercredi 17 juin : Rencontre avec l’origan À Ménétrux-en-Joux de 14h30 à 16h : - Jeudi 4 juin : visite des Jardins des Cascades (visite et dégustation chez la productrice). Rendez-vous à 14h au parking de la bibliothèque de Doucier pour covoiturage. Animé par Marguerite Costille-Bobey, herboriste certifiée. Tarif : 15 € par atelier (+1 € pour les non-adhérents). Inscription obligatoire par téléphone.

Les Ateliers Vitaminés

Vie locale

Saint-Loup-Géanges 71350

Du 12/04/2026 au 28/06/2026

Ateliers bien-être Quand la nutrition rencontre le yoga : Dimanche 12 avril - 9h30 : Yoga et chocolat : quand les outils du yoga aide à l’alimentation pleine conscience. Séance de dégustation de chocolat en pleine conscience au cœur d'une séance de méditation. Laissez-vous porter, votre chocolat aura une toute autre saveur... Dimanche 31 mai - 9h30 : Retrouver la forme en post-partum : alimentation et exercices en douceur. Parce que c'est une période unique dans la vie et que prendre soin de soi est essentiel pour se remettre au mieux de cet évènement intense mentalement et physiquement. Dimanche 28 juin - 9h30 : Optimiser sa santé mentale : grâce au soin de notre microbiote et de la libération d’endorphines. Vous apprendrez en quoi notre santé mentale dépend en partie de mécanismes physiologiques sur lesquels nous pouvons avoir des leviers d'action.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 09/07/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 07/07/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

Stage Yoga et Peinture - Quand le corps et la couleur s'expriment

La Charité-sur-Loire 58400

Le 09/07/2026

Une journée de détente grâce à deux pratiques complémentaires : le yoga et la peinture. Deux lieux de part et d'autre du pont de Loire : Dojo Yogasora et Galerie du Pont. Matinée yoga 10h/12h (séance accessible aux débutants) Le matériel est fourni. Prévoir une tenue légère et souple et une bouteille d'eau. Par le biais de postures, de respirations et d'un moment de méditation, cette matinée de hatha yoga vous apportera une grande détente du corps et de l'esprit. Détente essentielle pour s'ouvrir à tout ce qui nous entoure et réside en nous. Elle deviendra alors source d'inspiration, comme nous l'expérimenterons l'après-midi avec la pratique picturale. Pause déjeuner. Après-midi peinture 14h/17h (séance accessible aux débutants) La détente et l'ouverture initiées le matin par le yoga vont nous permettre d'aller à la rencontre des couleurs, lignes, formes avec lesquelles, par le biais de jeux créatifs guidés, nous continuerons de nous relier à notre nature profonde en légèreté et douceur grâce à une pratique intuitive. Vous pouvez apporter de la peinture acrylique si vous avez et des brosses et/ou pinceaux. Les techniques seront diversifiées afin de répondre aux[...]

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 08/07/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Les Ateliers Vitaminés

Bien-être, Repas - Dégustation

Saint-Loup-Géanges 71350

Du 12/04/2026 au 28/06/2026

Ateliers bien-être Quand la nutrition rencontre le yoga : Dimanche 12 avril - 9h30 : Yoga et chocolat : quand les outils du yoga aide à l’alimentation pleine conscience. Séance de dégustation de chocolat en pleine conscience au cœur d'une séance de méditation. Laissez-vous porter, votre chocolat aura une toute autre saveur... Dimanche 31 mai - 9h30 : Retrouver la forme en post-partum : alimentation et exercices en douceur. Parce que c'est une période unique dans la vie et que prendre soin de soi est essentiel pour se remettre au mieux de cet évènement intense mentalement et physiquement. Dimanche 28 juin - 9h30 : Optimiser sa santé mentale : grâce au soin de notre microbiote et de la libération d’endorphines. Vous apprendrez en quoi notre santé mentale dépend en partie de mécanismes physiologiques sur lesquels nous pouvons avoir des leviers d'action.

Yoga Vinyasa

Bien-être

Mimizan 40200

Le 08/07/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Sonothérapie

Cinéma

Vouziers 08400

Du 29/04/2026 au 17/06/2026

Expérience sonothérapie en groupe en intérieurSelon les dates : Séance de sonothérapie christallineSéances de sonothérapie multi instrumentsSéances de sonothérapie tambour et gong

"Les Petites oreilles"

Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

La Teste-de-Buch 33260

Du 03/06/2026 au 17/06/2026

Des contes, des comptines, des livres… tout un monde d’histoires proposé par Myriam Darmanté, conteuse. Deux séances : une première à 09h45, une seconde à 10h30. Pour les enfants de 0-3 ans Durée de chaque accueil : 45 minutes environ 15 enfants max. par séance

Yoga doux

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 22/06/2026

Cours de hatha yoga doux, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. "Formée au yoga et certifiée 500 h YTT en Inde, je vous propose des séances variées de yoga pour vous apporter un bien-être physique et mental." Peggy Séance tous les lundis à 10h sur réservation.

Randonnée et Yoga en pleine nature

Randonnée et balade, Bien-être, Science et technique

Baerenthal 57230

Le 22/06/2026

Après avoir cheminé sur des sentiers de randonnée, nous pratiquerons une séance de yoga dans un lieu propice au ressourcement, pour goûter à une relaxation profonde. Les tapis de yoga sont fournis. Toutes les informations nécessaires au bon déroulement de la randonnée se trouvent sur le site internet.

Séance de Qi Gong

Bien-être

Veules-les-Roses 76980

Le 22/07/2026

L’association Tiandi vous propose une séance de Qi Gong en plein air le 22 juillet de 9h30 à 10h30 sur le front de mer de Veules-les-Roses. Le Qi Gong est une pratique corporelle douce issue de la tradition chinoise, associant mouvements lents, respiration et concentration afin de favoriser la détente, l’équilibre et la circulation de l’énergie. Cette séance est ouverte à tous, débutants comme pratiquants confirmés, dans un cadre naturel propice au bien-être et à la relaxation.

Séance de Qi Gong

Bien-être, Nature - Environnement

Saint-Aubin-sur-Mer 76740

Le 23/07/2026

L’association Tianqi et Saint-Aubin Passionnément vous propose une séance de Qi Gong en plein air le 23 juillet de 17h30 à 18h30 sur le front de mer de Saint-Aubin-sur-Mer. Le Qi Gong est une pratique corporelle douce issue de la tradition chinoise, associant mouvements lents, respiration et concentration afin de favoriser la détente, l’équilibre et la circulation de l’énergie. Cette séance est ouverte à tous, débutants comme pratiquants confirmés, dans un cadre naturel propice au bien-être et à la relaxation.

Atelier -  Traces et indices – à la découverte des animaux

Atelier, Nature - Environnement, Pour enfants

Auray 56400

Du 08/05/2026 au 17/06/2026

À travers Sabine alias Les explorations des Herminons propose des ateliers nature pour enfants qui valorisent les richesses du territoire local, en les invitant à vivre des expériences immersives en plein air. Chaque atelier est une occasion de découvrir la nature environnante de manière ludique, sensible et éducative. Ateliers hebdomadaires (hors vacances scolaires) Tous les mercredis : - 2,5 – 5 ans : 9h30 – 11h30 - 6 – 12 ans : 13h30 – 16h30 Chaque séance s’articule autour d’une thématique nature (animaux, saisons, orientation, feu, cabanes…).

Séance de yoga : Les p'tits Yogis

Manifestation culturelle

Saint-Marcel-lès-Valence 26320

Le 23/06/2026

Une petite bulle zen pour muscler, assouplir, détendre son corps… et son esprit ! Pour plus de confort, pensez à apporter un tapis de gym ou une serviette.

Longe-Côte

Sports nautiques, Fête

Perros-Guirec 22700

Le 23/06/2026

Le longe côte est une activité saine et conviviale, accessible à tous : chacun peut doser son effort et adopter le rythme qu’il souhaite. Vous ressortirez de l’eau enchantés avec une seule envie : celle d’y retourner. Pour votre confort, des combinaisons de qualité, chaussons, gants et cagoules vous sont prêtés. Les vestiaires du Centre Nautique sont équipés de douches chaudes. Un maître-nageur qualifié assure votre sécurité et l’animation de la séance. Créneaux : le mardi, le vendredi et le samedi de 10h à 12h toute l’année (sauf pendant les vacances de Noël). Réservation au Centre Nautique de Perros-Guirec.

Séance de yoga

Bien-être

Veules-les-Roses 76980

Le 23/06/2026

Deux séances de yoga proposées en juin : Le yoga sur chaise est particulièrement adapté pour les seniors et les personnes qui ont du mal à se mettre au sol Le Yoga sur le tapis est accessible à toute personne en bonne condition physique. Il se pratique assis, allongé et debout. Mouvements lents et progressifs au rythme de la respiration. Conditions requises : Le Yoga se pratique à jeun, sans chaussures, avec des vêtements souples, un tapis de mousse et un coussin de méditation. > les Mardis 2, 9, 16, 23, 30 juin - de 17h00 à 18h15 Yoga sur chaise (adapté aux seniors) - de 18h30 à 19h45 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse > les Mercredis 3, 10, 17, 24 Juin et 1er juillet - de 19h00 à 20h15 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse

SÉANCE POÉTIQUE

Chorale - Chant, Vie associative

Palavas-les-Flots 34250

Le 23/06/2026

Maison du Temps Libre Sur inscription 06 27 30 11 14 mw.cadence@free.fr Adhésion annuelle à partir de 12€

Ciné-débats : France Alzheimer - Les Esprits Libres

Strasbourg 67000

Le 23/06/2026

A l'occasion des 40 ans d'existence de l'association, France Alzheimer organise au Cinéma Vox deux cinés-débats autour de films évoquant des problématiques soulevées par la maladie d'Alzheimer ou une maladie apparentée. Au programme : - Les Esprits Libres : Mardi 23 juin à 19h30 Le film sera suivi d'une discussion sur la vie en établissement d'une personne atteinte de troubles cognitifs, les aspirations et les "possibles" des malades, des soignants et des professionnels Chaque séance est suivie d'un échange en salle et est réservable indépendamment. Tarif plein : 7,50€ l - 14 ans : 6€ Ce film est éligible au tarif carte Culture : 5€

Sophrologie : Améliorer son sommeil

Gréoux-les-Bains 4800

Du 22/06/2026 à 17:00 au 22/06/2026 à 18:00

Chaque séance pose un thème, une intention, pour aller vers le mieux-être, ou se faire du bien. Sont proposés divers types de respirations, des exercices corporels accessibles à tous, de la relaxation guidée, et des clés à utiliser dans son quotidien.

Promenade dessinée - Croquis urbain, carnet de voyage

Atelier

Audierne 29770

Le 23/06/2026

Matériels fournis Suivant la météo, les promenades dessinées ont lieu dans l'ancien bourg d'Audierne, sur les rives de Poulgoazec à Plouhinec, sur les berges du Goyen, ou la forêt de Suguensou à Audierne. En cas de pluie, les ateliers ont lieu en intérieur : cafés-terrasse d'Audierne ou à l'atelier de Marijo Foehrlé. 1 ATELIER / 1 séance de 2h30 TARIF ADULTES : 30€ 1 STAGE DE 3 jours / 3 séances de 2h30 TARIF ADULTES : 80€

Bébés lecteurs à la Galerie de Rohan

Lecture - Conte - Poésie, Exposition

Landerneau 29800

Le 23/06/2026

Bébés Lecteurs, c'est un temps pour les histoires, les comptines et le plaisir autour des livres pour les tout-petits. Dans le cadre de l'exposition Ludique et poétique, une séance exceptionnelle de bébés lecteurs vous est proposée à la Galerie de Rohan avec des histoires, des comptines et du plaisir autour des livres dans un lieu atypique entouré d'œuvres d'arts. - Sur inscription au 02 56 31 28 15 ou galerie.rohan@landerneau.bzh - Ouvert à tous, à partir de 6 mois.

Ciné Seniors "La Bataille de Gaulle - L'âge de fer" ou "Juste une illusion"

Cinéma, Repas - Dégustation

Hauteville-sur-Mer 50590

Le 23/06/2026

Ciné Seniors "La Bataille de Gaulle - L'âge de fer" ou "Juste une illusion" le jeudi 18 et mardi 23 juin au Cinéma de la Plage à Hauteville-sur-Mer. Goûter offert après la séance.

Cinéma en plein air

Fête, Cinéma, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Eymet 24500

Le 13/07/2026

Profitez d'une séance de cinéma de plein air au Jardin de Cadix à Eymet ! Sur des chiliennes ou sur des tabourets pour les premiers arrivés. Sans oublier votre petite laine ! Séance à partir de 22h. En cas d'intempérie repli à l'Espace Culturel L'Eden. Programmation à venir.

Cinéma en plein air

Cinéma

Eymet 24500

Le 13/07/2026

Profitez d'une séance de cinéma de plein air au Jardin de Cadix à Eymet ! Sur des chiliennes ou sur des tabourets pour les premiers arrivés. Sans oublier votre petite laine ! Séance à partir de 22h. En cas d'intempérie repli à l'Espace Culturel L'Eden. Programmation à venir.

Médiathèque - Heure du conte et bricolage

Mutzig 67190

Le 24/06/2026

Une séance de lecture d'une trentaine de minutes pour découvrir les dernières nouveautés jeunesse suivie d'un atelier créatif. Sur inscription - à partir de 5 ans

Médiathèque - Heure du conte et bricolage

Lecture - Conte - Poésie, Vie locale

Mutzig 67190

Le 24/06/2026

Une séance de lecture d'une trentaine de minutes pour découvrir les dernières nouveautés jeunesse suivie d'un atelier créatif. Sur inscription - à partir de 5 ans

Yoga dynamique

Bien-être

Agey 21410

Du 09/09/2025 au 30/06/2026

Aline - Joyeux Yoga vous propose du yoga dynamique, pour renforcer le corps tout en l'assouplissant, et en calmant le mental. Les postures sont enchainées avec fluidité, au rythme de la respiration, tel une méditation en mouvement. Une attention particulière est portée au respect de l’anatomie de chacun(e). Chaque séance mêle postures, respiration, et relaxation. Les cours sont accessibles à tous (débutants et « pas souples » compris). Séance d'essai offerte toute l'année.

Yoga dynamique

Agey 21410

Du 09/09/2025 au 30/06/2026

Aline - Joyeux Yoga vous propose du yoga dynamique, pour renforcer le corps tout en l'assouplissant, et en calmant le mental. Les postures sont enchainées avec fluidité, au rythme de la respiration, tel une méditation en mouvement. Une attention particulière est portée au respect de l’anatomie de chacun(e). Chaque séance mêle postures, respiration, et relaxation. Les cours sont accessibles à tous (débutants et « pas souples » compris). Séance d'essai offerte toute l'année.

Yoga dynamique

Savigny-sous-Mâlain 21540

Du 08/09/2025 au 29/06/2026

Aline - Joyeux Yoga vous propose du yoga dynamique, pour renforcer le corps tout en l'assouplissant, et en calmant le mental. Les postures sont enchainées avec fluidité, au rythme de la respiration, tel une méditation en mouvement. Une attention particulière est portée au respect de l’anatomie de chacun(e). Chaque séance mêle postures, respiration, et relaxation. Les cours sont accessibles à tous (débutants et « pas souples » compris). Séance d'essai offerte toute l'année.

Yoga dynamique

Bien-être

Savigny-sous-Mâlain 21540

Du 08/09/2025 au 29/06/2026

Aline - Joyeux Yoga vous propose du yoga dynamique, pour renforcer le corps tout en l'assouplissant, et en calmant le mental. Les postures sont enchainées avec fluidité, au rythme de la respiration, tel une méditation en mouvement. Une attention particulière est portée au respect de l’anatomie de chacun(e). Chaque séance mêle postures, respiration, et relaxation. Les cours sont accessibles à tous (débutants et « pas souples » compris). Séance d'essai offerte toute l'année.

"Escale au Pays des Histoires"

Lecture - Conte - Poésie, Vie locale

Ronchamp 70250

Le 24/06/2026

Le réseau intercommunal des médiathèques Rahin et Chérimont vous propose de nombreuses activités tout au long de l'année. Le mercredi, venez profiter d'un moment câlin avec vos bambins lors d'une séance de lecture dans les médiathèques Rahin et Chérimont.

Bibliothèque du Puy : Bébés lecteurs

Peinture, Atelier, Lecture - Conte - Poésie, Plante - Fleur

Le Puy-en-Velay 43000

Le 24/06/2026

Partagez un moment de lecture avec votre tout‑petit le mercredi 24 juin à 10h ou 11h à la Bibliothèque du Puy‑en‑Velay, lors d’une séance dédiée aux bébés lecteurs.

Racontines

Lecture - Conte - Poésie, Pêche

Cauterets 65110

Le 24/06/2026

Les Racontines de Sabine Pour partager des histoires et des comptines : La pêche en pleine mer Séance de lectures et comptines à destination des petits (0-6 ans), afin de leur proposer une première approche des livres et de la lecture. S’ils ne savent pas lire, les petits savent regarder, écouter et observer tout un monde qui leur ouvre les portes de l’imaginaire. Manifestation gratuite organisée dans le cadre de l’opération départementale Premières Pages.

Ateliers de Danses Trad' & Folk

Patrimoine - Culture, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier

Gouzon 23230

Le 24/06/2026

Ateliers de Danses Trad' & Folk l'univers extraordinaire du Bal Folk, Viens découvrir l'univers extraordinaire du Bal Folk, la connexion aux autres, guider et se laisser guider, l'organisation du bal dans la salle, etc ... Première séance de découverte offerte !

Les Croqueurs de Musée avec les Amis du Musée Camille Claudel à Nogent-sur-Seine

Patrimoine - Culture, Dessin - Collage

Nogent-sur-Seine 10400

Du 01/10/2025 au 30/06/2026

D'octobre 2025 à Juin 2026 : Deux fois par mois, retrouvons-nous pour dessiner au musée ; chaque mois, nous découvrirons une salle différente, un vendredi matin, avec un médiateur du Musée et un samedi matin, avec un professeur de dessin. Si vous n’êtes pas habitués à "croquer ", les conseils avisés des professeurs de dessin, vous guideront et vous donneront des outils à approfondir ensuite par la pratique. Les professeurs de dessin ne seront pas les mêmes d’une séance sur l’autre, ce qui vous donnera la possibilité de découvrir plusieurs approches des techniques de prise de croquis. Les séances introduites par le médiateur du musée vous permettront de mieux rentrer dans la démarche créatrice des auteurs des sculptures présentées et le contexte dans lequel ces sculptures ont vu le jour. Vous dessinerez ensuite en autonomie. Horaires : Toutes les séances auront lieu de 10h à 11h30. Matériel : Le musée nous mettra des tabourets et des planchettes à notre disposition. Vous devrez apporter votre papier et vos crayons, fusain, etc. en cas d’oubli, le musée pourra vous en prêter. Convivialité : afin de faire mieux connaissance, à l’issue de la séance de dessin, nous[...]

Scrabble Duplicate

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Labenne 40530

Le 24/06/2026

La Benne à Jeux propose des après-midi dédiées au Scrabble Duplicate, une variante passionnante où tous les participants jouent avec les mêmes tirages et sur un plateau commun. Encadrée par un animateur, chaque séance permet de progresser, d’échanger et de partager un moment ludique en toute simplicité. Que vous soyez débutant curieux, amateur régulier ou adepte confirmé, le Scrabble Duplicate offre un jeu équitable, stimulant et très convivial. Une activité idéale pour exercer son vocabulaire, se challenger en douceur et partager un moment chaleureux entre passionnés.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être

Quimperlé 29300

Le 10/07/2026

Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 9h30 à 10h30 Yoga prénatal : Un yoga doux et adapté aux besoins des futures mamans. Un accompagnement du corps et de l'esprit pour la grossesse. - Séance de 14h à 15h.

BB lecteurs Fany

Vie locale, Pour enfants, Lecture - Conte - Poésie

Carsac-Aillac 24200

Le 24/06/2026

BB Lecteurs – Fany - Médiathèque de Carsac-Aillac La Médiathèque de Carsac-Aillac propose une séance « Bébés lecteurs » le 22 avril, de 10h à 11h, pour les enfants de 0 à 3 ans (sur inscription, gratuit). Médiathèque de Carsac-Aillac Tél. 05 53 31 52 06

MIDI MÉDITATION : VOTRE PAUSE PAIX INTÉRIEURE

Manifestation culturelle

Montpellier 34000

Du 30/03/2026 au 29/06/2026

Du lundi au vendredi, de 12h30 à 12h50. Séances gratuites et sans réservation. Venez quand vous voulez ! Chaque séance est différente, se suit et est complémentaire pour une expérience progressive. Offrez-vous une parenthèse de sérénité au cœur de votre journée de travail ou d’étude. Ces séances de 20 minutes sont ouvertes à tous, que vous soyez simplement curieux ou que vous souhaitiez stabiliser votre pratique. C’est le moment idéal pour découvrir comment la méditation peut transformer votre quotidien en douceur. Esprit apaisé : Calmez le tourbillon des pensées pour retrouver un calme intérieur profond, même au milieu de l’agitation. Clarté d’esprit : Développez une perspective plus claire, facilitant la prise de décisions et une meilleure concentration. Connexion aux autres : Renforcez votre empathie et vos liens authentiques pour des relations plus harmonieuses. Niveau & Tenue : Accessible à tous, aucun niveau requis, tenue normale. Inscription : Sans réservation (venir 5 min avant). Coût : Séance gratuite. Contact : info@meditation-montpellier.org ou +33 9 53 33 27 42 (message vocal) Séances annulées les 22/05/2026 ; 25/05/2026 ; 26/05/2026 ; 27/05/2026

Renforcer son Autonomie - Vichy Vitalité

Sports de balle et de ballon

Bellerive-sur-Allier 03700

Le 24/06/2026

Dans le cadre du programme Vichy Vitalité, Racing Club de Vichy Rugby propose une séance gratuite de découverte : Renforcer son Autonomie. Renseignements et inscription par téléphone.

Yoga face à l'océan

Bien-être

Anglet 64600

Le 10/07/2026

Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan avec une séance de yoga à la Chambre d’Amour, proposée par Anglet Côte Basque. Encadrée par un professeur diplômé, la séance se déroule dans une ambiance apaisante entre salutations au soleil, postures d’équilibre, inversions et relaxation au rythme des vagues. Débutants comme pratiquants confirmés sont les bienvenus.

Cinéma : La sang et la boue

Cinéma, Don du sang

Dieulefit 26220

Le 24/06/2026

1h 37min — Documentaire Tout public De Jean-Gabriel Leynaud Par Jean-Gabriel Leynaud, François-Xavier Destors Séance unique en présence du réalisateur

RENCONTRE AVEC L'AUTRICE SIBYLLE DELACROIX - PARTIR EN LIVRE

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Saint-Lys 31470

Le 24/06/2026

Venez participer à l'atelier créatif et séance de dédicace.

Yoga au musée

Visites et circuits, Patrimoine - Culture, Bien-être

Coutances 50200

Le 24/06/2026

Séance de sport et visite guidée au musée Quesnel-Morinière.

Séance de yoga

Bien-être

Veules-les-Roses 76980

Le 24/06/2026

Deux séances de yoga proposées en juin : Le yoga sur chaise est particulièrement adapté pour les seniors et les personnes qui ont du mal à se mettre au sol Le Yoga sur le tapis est accessible à toute personne en bonne condition physique. Il se pratique assis, allongé et debout. Mouvements lents et progressifs au rythme de la respiration. Conditions requises : Le Yoga se pratique à jeun, sans chaussures, avec des vêtements souples, un tapis de mousse et un coussin de méditation. > les Mardis 2, 9, 16, 23, 30 juin - de 17h00 à 18h15 Yoga sur chaise (adapté aux seniors) - de 18h30 à 19h45 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse > les Mercredis 3, 10, 17, 24 Juin et 1er juillet - de 19h00 à 20h15 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse

facsinés : séance de courts métrages

Cinéma

Capavenir Vosges 88150

Le 24/06/2026

Prenez place dans notre salle d’activité pour visionner des courts métrages pour petits et grands. À partir de 5 ans • Salle d'activité • Entrée libre

Relaxation guidée et Sonothérapie

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 24/06/2026

Séance de relaxation guidée (Yoga Nidra) et sonothérapie, dans un cadre naturel et apaisant. "Je vous partage des séances de relaxation profonde, au son de divers instruments aux propriétés vibratoires, pour une détente bienfaisante,ressourçante. Je m'accompagne de différents instruments rapportés de mes voyages tels que bols chantants, gong..." Peggy, Formée à la méditation et initiée à la sonothérapie en Inde. Séances tous les mercredis à 17h45 sur réservation

LES ACIDES

Spectacle, Spectacle comique

Toulouse 31000

Le 24/06/2026

Chaque troisième mercredi du mois, cette joyeuse troupe transforme la scène en un spectacle hilarant. Préparez-vous à une séance intensive de rires, car une soirée en compagnie des Acides est une expérience unique qui vous laissera joyeusement épuisés. Attention, le nombre de places est limité !